jade说:“我觉得十磅又不是太多,我想减五至六磅,其实我都不是肥,不过因为有
baby fat,所以想瘦点。”jade表示上周开始进行减肥,早餐和午餐可以照食,另外要戒食甜品和零食,她已叫妈咪把家里的零食柜锁好;及把所有朱古力送给朋友。每晚七时后更不可以再进食,jade笑说:“刚开始真是很不习惯,夜晚顶不住,要练琴去分散注意力,不过现在好多了,没有那么辛苦。”jade表示这个方法是台湾朋友教她的,如果届时成绩理想,她不介意穿三点式泳衣拍广告。
(sohu)
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关心妍:瘦身后不介意三点式本站网址:www.52jk.org 来源:我爱健康网 jade说:“我觉得十磅又不是太多,我想减五至六磅,其实我都不是肥,不过因为有 (sohu) |
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